Чеснок - Моя Любимая Целебная Трава

Чеснок - замечательная целебная трава и, в отличие от многих из других трав, он имеет прекрасный вкус и может быть включен во множество приемов пищи. Чеснок использовался больше 5000 лет как заживающая трава и имеет сильные антибактериальные, и антивирусные свойства. Но это - польза для здоровья, простираются хорошо вне, это - инфекция, борясь со свойствами. Это, как также считают, помогает понизить холестерин, и кровяное давление так же как помощь защищает против сердечной болезни и удара.

И льготы чеснока не останавливаются там. Недавнее исследование показало, что взятие чесночного приложения один раз в день может уменьшить риск подхватывания простуды на 50 % и помочь Вам получить быстрое восстановление, если Вы, действительно случается, ловите тот. Фактически, я недавно испытал это, когда я чувствовал, что ангина продвинулась - я жарил кусок хлеба и добавил, что некоторое сырье сокрушило чеснок к этому. Это было немного остро, но я просыпался на следующий день хороший как новый! Кроме холодов, чеснок исторически использовался как средство от инфекций, ноги атлетов, червей, дыхательных болезней, небольшого количества раковых образований живота, колики, болей уха, проблем пузыря и высокого кровяного давления.

Чеснок - равнина выступа, хорошая для Вас также! это загружено витаминами и полезными ископаемыми, включая Витамин А, B и C, селен, калий, кальций, цинк и магний. Но чтобы пожинать льготы, Вы должны подготовить это определенным способом. Исследователь говорит, что это - allicin, который выпущен, когда чеснок сокрушен. Если Вы пытаетесь служить себе чесночное растительное лекарственное средство, добавляя, что чеснок к Вашим продуктам тогда удостоверяется, что Вы сокрушаете его немного загодя и не добавляете до заключительных 5 минут кулинарии. Это даст allicin достаточно времени, чтобы развиться и гарантирует, что Вы не готовите все чесночное здоровье из этого.

У приготовленного чеснока не будет такого большого количества выгоды, как у сырых и целых чесночных гвоздик есть небольшая выгода вообще. Другой способ включить чеснок в Ваши приемы пищи без кулинарии состоит в том, чтобы заработать на чесночную жизнь, где Вы сокрушаете перчатки в пасту и жарите хлеб - намазывают маслом жареный хлеб и распространяют чеснок на этом - Конфетка!

У чеснока может быть аффект на свертывании крови, так что не начинайте брать приложения, если Вы не обсуждаете это со своим врачом сначала особенно, если Вы находитесь на крови, утончающей лечение или должны иметь хирургию в ближайшем будущем.