Головная боль, Гипноз, И Напряжение, История болезни

Теперь, больше это когда-либо, заинтересованный врачей начинает спрашивать об и понимать роль методов лечения непрепарата, чтобы помочь пациентам с головной болью. Эти методы лечения, одни или в комбинации с лекарствами могут значительно воздействовать на обработку головной боли.

Это нравится мне. Поскольку Семейный врач и Клинический Гипнотизер с тридцатью годами испытывают в области, я приветствую эту тенденцию. Конечно, способный и сострадательный врач будет изо всех сил пытаться помочь его/ее пациенту находить облегчение головной боли любыми методами, приветственными, традиционными или оба. Очень может быть получен, если мы смотрим на гипноз как на полезный инструмент в сражении за облегчение головной боли.

Как наше понимание как интеллектуальные труды и который приходит к соглашению или " neurotransmitters" управляют наш ответ боли, развивается, мы начинаем подозревать, что методы лечения расслабления, включая гипноз, могут изменить положительным и фундаментальным способом нашу мозговую химию таким образом, что облегчение боли более вероятно. Интересное исследование было выполнено с пациентами, которые изучили навыки расслабления. Исследователи проверяли моноаминные уровни оксидазы предметов - так как моноаминная оксидаза - то, что усваивает серотонин, облегчение боли химические, и найденные изменения в тех уровнях, совместимых с тем, что Вы ожидали бы с профилактической терапией препарата! Исследование предполагает, что это не только вопрос ощущения себя смягченным, это важно, но и фактически учащийся через эти методы лечения расслабления выключать и на определенных тропах боли в нервной системе, изменяя моноаминные уровни оксидазы и следовательно уровни серотонина.

В этой газете я хотел бы представить Вас гипнозу и самогипнозу как модальность облегчения боли для пациентов, которые страдают от головной боли. Гипноз - забава, эффективная, расслабляясь, и не имеет никаких побочных эффектов. Какова эта вещь, которую они называют гипнозом? Нет, Вирджиния, это НЕ кудахчет как цыпленок, лая как собака или будучи " помещенный under", беспомощный, и при контроле владельца. Скорее для большинства людей, большую часть времени, это - сосредоточенное государство внимания или гармонии. Это легко достигнуто, посещая профессионала, квалифицированного в гипнозе. У этого приятного государства есть два очаровательных и полезных свойства:

1) Это глубоко расслабляется. В наших напряженных жизнях, какой человек не наслаждался бы несколькими минутами глубокого расслабления в середине дня от ада!

2) ум становится открытым для положительных и терапевтических предложений. Только предложения, данные с Вашим разрешением и для Вашей собственной выгоды, приняты. Никто не может быть вынужден или принужден в выполнение кое-чего, что они не желают сделать.

Следовательно, когда я помогаю пациентам использовать гипноз для головной боли и напряжения, я предлагаю им головную боль определенные предложения так же как расслабление и подчеркиваю инструкции сокращения. Я нахожу эту забаву процесса и творческий. Я узнаю своего пациента не так же, как г. Jones с головной болью, но также и как реальный человек в напряженной ситуации. Этот стрессор в комбинации с его или её биологическим предрасположением к головной боли создает больше боли.

Давайте смотреть на историю болезни и видеть, как все это соответствует вместе. Г. X, твердый ведущий финансовый директор высокой технической компании известен как " увольнение man" и ответственно за уменьшение массы компании, расходы которой превышают ее доходы, и чья доля на рынке уменьшается. Его невропатолог отослал его ко мне для помощи с его хронической ежедневной головной болью, которая хорошо не ответила на многочисленные лекарства. Его исполнительные решения вскоре приведут к временным увольнениям и страдающий для многих. Однако, с его экспертизой, талантом, разведкой и тяжелой работой, он может " поверните компанию around" и в конечном счете, его усилия принесут пользу гораздо большему количеству людей чем те, кто пострадает в ближайшей перспективе. Его хорошо не любят его сотрудники и волнуется много о его здоровье и финансах. Он - приятный человек, довольно интенсивный и уверенный в себе на грани высокомерия. В это время он - wiling, чтобы полагать, что методы лечения непрепарата уменьшают боль и дискомфорт его ежедневных головных болей.

Поскольку я узнаю его, я разовью для него эти три элемента, существенные к нашему успеху. Во-первых, чтобы извлечь выгоду из терапии он должен быть мотивирован. Мотивированный, чтобы хотеть использовать гипноз в его целях, не месторождение, и мотивированный, чтобы отложить десять минут каждый день, чтобы развиться через расслабление гипноза, достаточное, чтобы воздействовать на химикаты боли в его мозге. Во-вторых, я должен установить с ним положительную и благосклонную связь. Доверие - существенный элемент гипнотического процесса. Для этого джентльмена, который привык увольнять людей и всегда сознавать ситуацию в " один один down" ситуация, я должен просто быть его помощником. Без этой связи гипноз не будет эффективен.

В-третьих, я должен удостовериться, что у него есть достаточный hypnotizability. Большинство из нас может испытать гипноз без труда. Вероятно, только приблизительно 10 процентов из нас не будут в состоянии наслаждаться гипнотическим процессом. У меня есть немного, чтобы волноваться о с этим пациентом. У самых высоких функционирующих людей в нашем обществе есть хорошие гипнотические навыки, поскольку hypnotizability связан с творческим потенциалом, разведкой и воображением.

После краткого объяснения гипноза и после получения его разрешения, Г. X был загипнотизирован, чтобы обладать некоторым глубоким расслаблением. Конечно, как много пациентов он ожидал быть 'помещенным under" поскольку он видел на стадии. До его гипноза ему сообщили, что это не будет случаться, но тем не менее, несмотря на его уровень понимания, расслабления и способности признать, что предложение понравилось бы к нему.

С этой смесью доверия, побуждение (основанный на правильной информации) и hypnotizability, я нисколько не был удивлен, что Г. X достиг небольшого количества начального успеха в расслаблении, используя гипноз и самогипноз. Г. X был рад и согласился возвратиться для дальнейших сессий. Не удивительно, он отменил большинство из них, потому что он был слишком занят на работе! Тем не менее, он был очень уверен в гипнозе, что мы сделали. Он сообщил, что расслабление уменьшило боль от его головной боли.

Это - руководитель гипноза, что все предложения требуют укрепления. Дополнительно, практика и повторение обязаны развивать эти навыки, таким образом они могут произвести оба биологически содержащее лекарственное вещество облегчение боли (через измененные мозговые химикаты) и психологическая гармония, которая помогает терпеливому делу более легко с ежедневным напряжением.

Как с большинством моих пациентов, я попросил, чтобы Г. X отложил десять минут ежедневно (предпочтительно на работе и без прерывания), чтобы слушать аудиокассету, которую я создал для него, чтобы возвратить смягченное чувство и увеличенную внушаемость, которую он испытал в моем офисе. С некоторой практикой на его части я был уверен, что эти ежедневные и приятные сессии практики укрепят положительные предложения, касающиеся его специфической головной боли и отношения к работе.

Результаты были очень удовлетворительными пока. Г. X не возвратился для дальнейшей работы. Когда последний я спрашивал, он сообщил об усовершенствовании серьезности его ежедневной головной боли. Еще раз, он сказал, что он имел мало времени для терапии, но он наслаждался десятиминутными сессиями практики через его персонифицированную звуковую кассету. Эта специфическая история болезни иллюстрирует читателю ценность использования методов лечения непрепарата, чтобы помочь в контроле за болью. Люди - сложные существа, у которых может быть много различных " triggers" для головной боли. Некоторые из этих спусковых механизмов - напряжение и в психологическом отношении установленный. Имея дело эффективно с этими " triggers" мы можем помочь в контроле за болью с меньше или никакие наркотики.

Чтобы суммировать, гипноз эффективен и забавен и предоставляет сильную приветственную или автономную терапию тем, кто страдает от головной боли. У сокращения напряжения и методов расслабления есть важная роль, чтобы играть в обработке в одном из более раздражающего лица врачей проблем практически, пациента с головной болью. Недавние бумажные, Новые Варианты Обработки В Мигрени невропатологами доктором Brandes, Edvinson, Маркусом, и методами лечения расслабления норм Rapoport как " effective" как терапия непрепарата для мигрени.