Как Первичный Caregiver, Должен я Журнал Мои Чувства О Болезни Альцгеймера?

Быть caregiver является напряженным и трудным. Это вовлекает противоречащие чувства, мысли и расстройства. Когда Вы должны заботиться о любимом, у которого есть Alzheimer's, Вы должны быть терпеливыми, разговор со спокойным голосом и никогда " разговор down" к Вашему любимому.

Journaling Ваши мысли и чувства определенно помогут Вам справиться с ситуацией. Напишите в своем журнале все, что проникает через Ваш ум и Ваше сердце; никто, но Вы не прочитаете это. Это между Вами и Вашим журналом. Позвольте своей ручке вести Вас через страницы. Вы можете хотеть сделать некоторое дополнительное исследование относительно Болезни Альцгеймера, чтобы лучше понять процесс и организуете своего любимого, пройдет. Если Вы будете немного хорошо осведомлены о болезни, то процесс заботы будет легче и на Вас и на Вашем любимом.

Вы можете держать ежедневно примечания относительно своего любимого, такие как купание или еда изменений, становится ли она возбужденной, и так далее. Это может также помочь Вам помнить вещи, чтобы обсудить с доктором.

Хорошая вещь о журнале - то, что это удобно, и Вы можете написать всякий раз, когда Вы чувствуете себя подобно этому, дню или ночи. Это никогда не будет противоречить Вам. Напротив, это поможет Вам имея дело с Вашими внутренними эмоциями; это уменьшит Ваш ум и Вашу душу. Если Вы неудобны о письме, то может быть легче для Вас выразить Ваши чувства, делая запись их на магнитофоне. Если Вам нравится, Вы можете вспомнить, что некоторая семья, собирающая Вас всех, имела вместе, поездка кемпинга или рыбацкая поездка, где Ваш любимый поймал рыбу BIGGGGG! Вы можете прочитать эту часть к нему, и она могла бы вызвать некоторую память в Вашем любимом? память, которая была потеряна Alzheimer's.

Journaling также поможет Вам выпустить бремя заботы, дающей Вам, может иметь. Выпуск бремени через ручку определенно ослабит боль. Но journaling не должен быть единственным выходом для этих сильных чувств, которые Вы имеете. Вы можете хотеть зарегистрироваться в группе поддержки. Вы можете послать багажом Ассоциацию Alzheimer's, если есть такая группа в Вас область. Разговор с другими людьми поможет в выводе всех этих отрицательных эмоций. И большинство участников имеет дело с точно теми же самыми эмоциями, потому что они должны заботиться о любимом, у которого есть слабоумие. Иногда, разговор вслух и вынимая эти чувства сделает Вас много из хороших, и Вы будете чувствовать себя намного лучше после. Вы можете даже подружиться через эти группы, друзья, которые будут в состоянии поддержать Вас, поскольку время продолжается.

Помните, Вы не являетесь одними. У Вас есть друзья и семья, чтобы говорить. Возможно Вы можете попросить, чтобы член семьи помог с Вашим любимым. Это ослабит бремя и даст Вам больше времени вам непосредственно, журналу и перезаряжать Ваши батареи.

Об Авторе